PT TIMAH Edukasi Karyawan Kenali Sindrom Metabolik untuk Tingkatkan Produktivitas
“Kondisi ini bisa diperbaiki dan dikembalikan ke posisi sehat jika dilakukan perubahan gaya hidup secara konsisten,” katanya.
Untuk mencegah dan mengurangi risiko sindrom metabolik, dr. Hamka mengimbau agar masyarakat menerapkan pola hidup sehat, mulai dari menjaga pola makan, rutin beraktivitas fisik, mengontrol berat badan, menjaga kualitas tidur, hingga mengelola stres dengan baik.
Sementara itu, nutrisionis RS Siloam Linda Eratni Elik memberikan edukasi mengenai pentingnya pengaturan pola makan sehat sebagai langkah utama dalam mencegah penyakit metabolik dan menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh.
Melalui webinar ini, PT TIMAH berharap dapat meningkatkan kesadaran karyawan terhadap pentingnya menjaga kesehatan sejak dini. Program edukasi kesehatan yang dilaksanakan secara berkelanjutan juga menjadi bagian dari upaya perusahaan dalam membangun budaya hidup sehat di lingkungan kerja.
Dengan karyawan yang sehat dan bugar, PT TIMAH optimistis dapat menciptakan sumber daya manusia yang produktif, berkualitas, dan mampu mendukung kinerja perusahaan secara berkelanjutan.
Sumber : www.timah.com
