PT TIMAH Edukasi Karyawan Kenali Sindrom Metabolik untuk Tingkatkan Produktivitas
PANGKALPINANG, GARUDAMERDEKA.ID — PT TIMAH Tbk terus menunjukkan komitmennya dalam meningkatkan kualitas kesehatan karyawan melalui program edukasi kesehatan.
Kali ini, perusahaan menggelar webinar kesehatan bertajuk “Sindrom Kenali Metabolik, Tingkatkan Produktivitas” yang diikuti karyawan dari berbagai wilayah operasional secara virtual, Senin (8/6/2026).
Kegiatan ini menghadirkan dokter spesialis penyakit dalam RS Siloam, dr. Hamka Gunawan M, SpPD, FINASIM, serta nutrisionis RS Siloam, Linda Eratni Elik, S.Gz, sebagai narasumber.
Dalam pemaparannya, dr. Hamka menjelaskan bahwa sindrom metabolik merupakan kumpulan gangguan kesehatan yang terjadi secara bersamaan dan dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit serius.
“Sindrom metabolik sering disebut sebagai bom waktu karena dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan diabetes tipe 2 secara signifikan jika tidak ditangani,” ujar dr. Hamka.
Ia menyebutkan sejumlah indikator yang perlu diwaspadai, seperti obesitas sentral, tingginya kadar trigliserida, rendahnya kolesterol HDL, tekanan darah tinggi, serta peningkatan kadar gula darah.
Menurutnya, kondisi tersebut dapat memicu komplikasi serius seperti penyakit jantung koroner, stroke, diabetes melitus hingga gangguan fungsi ginjal. Namun, sindrom metabolik masih dapat diperbaiki melalui perubahan gaya hidup yang dilakukan secara konsisten.
