PT TIMAH Tbk Bangun Budaya Kerja Sehat Lewat Edukasi Kesehatan Mental
PANGKALPINANG, GARUDA MERDEKA.ID — Keseriusan PT TIMAH Tbk dalam menerapkan Keselamatan dan Kesehatan Kerja (K3) tidak hanya berfokus pada keselamatan fisik, tetapi juga menyasar penguatan kesehatan mental karyawan sebagai fondasi budaya kerja yang berkelanjutan.
Komitmen tersebut diwujudkan melalui Webinar Tins Series: Mental Health bertajuk “Mindful Reset: Menguatkan Mental, Meningkatkan Kinerja” yang digelar pada Jumat (19/12/2025).
Kegiatan ini diikuti ratusan karyawan dari berbagai unit kerja sebagai bagian dari upaya perusahaan membangun lingkungan kerja yang suportif dan adaptif terhadap tantangan kerja modern.
Webinar ini menghadirkan Adjie Santosoputro, Praktisi Kesehatan Mental sekaligus Pendiri Santosha Emotional Healing Center, yang menekankan pentingnya kesadaran diri (mindfulness) dalam menjaga stabilitas emosi dan produktivitas kerja.
Menurut Adjie, tekanan pekerjaan yang tinggi kerap memicu kecemasan dan stres berkepanjangan apabila tidak dikelola dengan baik. Ia menjelaskan bahwa mengenali emosi, menerima kondisi diri, serta fokus pada hal-hal yang berada dalam kendali pribadi merupakan langkah penting dalam menjaga kesehatan mental.
Selain itu, Adjie juga mendorong karyawan untuk aktif membangun support system yang sehat, baik di lingkungan kerja maupun dalam kehidupan sehari-hari. Budaya saling mendengarkan dan memberi dukungan psikologis dinilai mampu menciptakan iklim kerja yang lebih nyaman, aman, dan kolaboratif.
Antusiasme peserta tercermin dari aktifnya diskusi dan tanya jawab selama webinar berlangsung. Melalui edukasi kesehatan mental ini, PT TIMAH menegaskan komitmennya dalam menciptakan budaya kerja yang tidak hanya berorientasi pada capaian kinerja, tetapi juga kesejahteraan mental karyawan sebagai aset utama perusahaan. (Shin)
sumber : www.timah.com
